As técnicas de estudo são estratégias eficientes para quem está se preparando para o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM).
A prova mais popular e esperada entre os estudantes brasileiros já se aproxima. Encontrar táticas para otimizar o aprendizado é importante, uma vez que o Enem abre portas para as pessoas ingressarem em instituições de ensino superior.
Vale lembrar que essa prova exige bastante conhecimento dos alunos, por isso que os estudos devem começar com antecedência. Aprender de última hora pode gerar muito estresse e ansiedade. Além disso, essa não é uma maneira eficiente de estudar, visto que o aprendiz não consegue absorver todo o conteúdo de uma só vez.
O esforço diário e a priorização do estudo é essencial para obter as oportunidades de programas e bolsas. Portanto, os estudantes devem aplicar em seu roteiro de estudos as técnicas efetivas de aprendizado, como mapa mental, autoexplicação, cronograma e outros métodos que explicaremos no conteúdo de hoje, confira!
O que é técnica de estudo?
Técnicas de estudo são meios estratégicos para otimizar o aprendizado de um determinado conteúdo. Além disso, essa é uma forma de ajudar os estudantes a atingirem seus objetivos, como alcançar bons resultados no Enem 2023, por exemplo.
A estratégia consiste em organização, foco e concentração. Existem diferentes formas de aplicação e o ideal é que os alunos apliquem o aprendizado de acordo com as suas necessidades, objetivos e rotina. Separamos aqui algumas ferramentas para estudos, confira no próximo tópico:
Quais são as melhores técnicas de estudo?
- Fichamento:
O fichamento é uma forma interessante para quem busca organizar as ideias diante de tantas informações. Esse material pode ser feito em planilhas ou word, depende da escolha de cada um.
O ideal é que nesse documento, o estudante tenha fácil acesso às informações relevantes de diferentes fontes.
O fichamento é muito utilizado para separar citações, para fazer resumo ou para organizar tópicos específicos.
- Técnica Pomodoro:
Criada pelo italiano Francesco Cirillo, a técnica consiste em dividir o tempo em blocos de 25 minutos. A ideia é fazer com que o aprendizado seja eficiente e o aluno consiga otimizar o tempo de estudo.
Para tanto, é necessário que a pessoa escolha qual assunto deve ser aprendido. Em seguida, o aluno deve cronometrar a leitura por 25 minutos.
Durante esse período, é preciso dedicar-se exclusivamente naquela atividade, evitando que aconteçam outras distrações. Após o término do pomodoro, o estudante deve fazer uma pausa curta de 5 minutos para descansar e relaxar.
A técnica propõe a repetição de um ciclo composto por períodos de estudo e pausas curtas ao longo do tempo. Durante os intervalos, o aprendiz deve utilizar esse tempo para fazer outras atividades como comer, ouvir uma música, fazer meditação ou afazeres parecidos.
- Mapa mental:
Os mapas mentais são exercícios de organização e visualização. Esses métodos são muito solicitados em escolas e até nas universidades.
O mapa é eficaz, pois ajuda a criar um diagrama visual que representa as conexões entre ideias, auxiliando no conhecimento dos assuntos que devem ser estudados. Para organizar, é necessário representar informações de forma hierárquica.
Para começar, uma palavra-chave deve ser escolhida. Em seguida, outras ideias devem ser conectadas em ramos menores que representam subtemas, tópicos ou conceitos relacionados.
Leia também: Ciclo de estudos: método incrível para tirar nota máxima no ENEM.
- Autoexplicação:
Quem nunca leu um texto sobre um tema importante e ficou com dúvidas ou confuso, não é mesmo?
Isso pode ser considerado um problema para alguns alunos, mas esse pode ser um jeito interessante de começar a técnica de autoexplicação, que pode ser feita de forma verbal ou escrita.
O método auxilia no aprendizado porque requer um processamento mais profundo das informações. Dessa forma, o estudante deve começar a anotar suas dúvidas e depois respondê-las, explicando para si mesmo o conteúdo.
- Testes:
Os testes servem para avaliar o nível de conhecimento e para analisar como está indo o desempenho de estudo. A própria pessoa pode desenvolver o teste ou os questionários podem ser baseados nas últimas provas do Enem. Dessa forma, a técnica de estudo será mais promissora e o candidato já se prepara para o formato da prova.
Vale lembrar que existem diferentes tipos de testes, como provas escritas e objetivos (múltipla escolha, verdadeiro ou falso, preenchimento de lacunas).
- Cronograma de estudos:
Essa ferramenta é muito intuitiva, simples e eficaz para quem busca organização e disciplina nos estudos. Esse material é uma espécie de agenda que ajuda a estabelecer um plano.
Dessa maneira, o estudante não se perde em horários e nas matérias, pois o quadro do cronograma é dividido em espaços para cada matéria, dias da semana e horários. Além disso, esse material é flexível, podendo ser ajustado conforme as necessidades e a rotina de cada um.
Seguindo essa técnica de estudo, o candidato à prova do Enem adquire disciplina e mantém o foco.
- Atividade física:
Para obter sucesso nas provas não basta seguir todas as técnicas de estudo mencionadas aqui, pois o nosso corpo precisa de cuidados. A saúde é fundamental, pois esse fator influencia diretamente em vários aspectos da nossa vida.
Portanto, a prática de exercícios físicos deve ser uma prioridade. Para explicarmos o motivo, podemos mencionar aqui a matéria publicada na BBC News Brasil. O artigo aponta que o exercício físico regular traz muitos benefícios para a saúde e também contribui para a formação de novos neurônios, chamada de neurogênese.
Em resumo, atividade física regular traz benefícios para a saúde geral, para a memória e desempenha um papel fundamental na criação de novos neurônios.
- Descanso:
O lazer é fundamental para manter a nossa saúde mental e física. O equilíbrio entre estudos e momentos de descontração deve existir.
Assim sendo, momentos regulares de descanso ao longo do dia são essenciais. Isso permitirá que o aluno melhore a retenção de informações e mantenha uma abordagem equilibrada para alcançar boas notas no Enem.
Durante o artigo de hoje, podemos ver algumas técnicas de estudo e todas elas podem ser adaptadas conforme a rotina de cada estudante.
Lembrando que se preparar para o Enem é importante, pois essa é uma porta de entrada para um futuro promissor, abrindo caminhos para ingressar em instituições.
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